www.doktornordstrømsklinikk.no

Salmalaks, rester eksempel 1

Lunsjtallerken som vist: 274 kalorier
Salmalaks, rester
1 porsjon:

1 grov brødskive

100 gram salmalaks


Næringsinnhold: 274 kalorier


Bruker du smør? Det utgjør en del ekstra kalorier.

Kaloriinnhold avhenger av smørtype.


Bruker du majons? Det utgjør mange kalorier.

Kaloriinnhold majones: 680 kcal/100 gram


Middagsrester etter:

Salmalaks med ertestuing, brokkoli og ris


0